Bilimsel & sürdürülebilir beslenme ile hedefine ulaş.

Online veya yüz yüze danışmanlık, raporlu/klinik beslenme, sporcu beslenmesi ve daha fazlası. İlk görüşmede hedefini netleştir, planını al.

Randevu Al Ara: +90 555 555 55 55
500+
Mutlu danışan
8+
Yıllık deneyim
4.9
Memnuniyet

İlk görüşmede hedeflerin, yaşam tarzın ve sağlık geçmişin analiz edilir. Sana özel, uygulanabilir bir yol haritası çıkarılır.

Hakkımda

Kısa bir tanıtım alanı. Uzmanlık alanlarınızı, eğitim geçmişinizi ve yaklaşımınızı 2-3 paragrafla özetleyin.

Yaklaşımım

Bireye ve kanıta dayalı, sürdürülebilir alışkanlıklar. Katı yasaklar yerine esnek ve gerçekçi planlar.

Uzmanlıklar

Kilo verme/alma, insülin direnci, tiroit, gebelik/emzirme, sporcu, çocuk ve kurumsal beslenme programları.

Hizmetler

İhtiyacına uygun danışmanlık modelini seç.

Yüz Yüze Danışmanlık

Vücut analizleri, detaylı anamnez ve kişiye özel planlama.

Online Diyet

Haftalık takip ve WhatsApp desteği ile uzaktan sürdürülebilir programlar.

Klinik Beslenme

Diyabet, PKOS, tiroit, hipertansiyon vb. durumlara özel planlar.

Sporcu Beslenmesi

Performans ve toparlanma odaklı planlama, yarışma dönemi stratejileri.

Kurumsal Eğitim

Şirket içi beslenme seminerleri, yemekhane menü danışmanlığı.

Alışveriş & Mutfak Koçluğu

Etiket okuma, pratik tarifler ve porsiyon yönetimi.

Paketler

Tüm paketlerde hedefe özel plan, eğitim dokümanları ve takip dahildir.

Başlangıç

₺1.250/ seans
  • ✅ 45 dk değerlendirme
  • ✅ İlk plan & hedef belirleme
  • ✅ E-posta ile kaynaklar
Detay Sor

Takip (4 hafta)

₺3.900/ paket
  • ✅ Haftalık revizyon
  • ✅ WhatsApp desteği
  • ✅ Tarif & alışveriş listesi
Randevu Al

Kapsamlı (8 hafta)

₺6.900/ paket
  • ✅ 6 görüşme
  • ✅ Detaylı raporlama
  • ✅ Kurumsal/ailesel yönlendirme
Detay Sor

BMI (Vücut Kitle İndeksi) Hesaplayıcı

Kilonuzu ve boyunuzu girin. Sonucu kişisel değerlendirme için randevuda birlikte yorumlayalım.

Henüz hesaplanmadı.

Aralıklar
  • < 18.5: Zayıf
  • 18.5 – 24.9: Normal
  • 25.0 – 29.9: Fazla kilolu
  • ≥ 30: Obez

Danışan Yorumları

Gerçek deneyimler, gerçek sonuçlar.

G*** K.

3 ayda 9 kg verdim. Hiç aç kalmadan, esnek bir planla ilerledik.

M*** A.

Sporcu beslenmesiyle performansım arttı, sakatlıklarım azaldı.

H*** Y.

İnsülin direncimde belirgin iyileşme oldu. Takip çok motive edici.

Sık Sorulan Sorular

Online danışmanlık nasıl işliyor?

Görüşmeler video üzerinden yapılır. Haftalık plan ve takip mesajları ile süreç yönetilir.

İlk görüşmede neler konuşulur?

Hedefleriniz, sağlık geçmişiniz, rutinleriniz ve beklentileriniz değerlendirilir.

Ödeme ve iptal koşulları nedir?

Ödemeler online veya ofiste alınır. 24 saat öncesine kadar ücretsiz değişiklik yapılabilir.

İletişim & Randevu

Formu doldurun; aynı gün içinde dönüş yapalım.

İletişim Bilgileri

Örnek Cad. No:5, İzmit / Kocaeli

+90 555 555 55 55info@ornekalanadiniz.com

Harita alanı (Google Maps iframe)

Çalışma Saatleri: Hafta içi 09:00 – 18:00